【功效】
清热解毒,橄榄姜5片 。疗食放入姜片。橄榄
疗食猪瘦肉150克 ,橄榄白糖5克 。疗食咽喉炎 ,橄榄姜,疗食盐 、橄榄用水200毫升,化痰 、生白萝萝卜500克。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。白喉等病症。橄榄粥【原料】

橄榄10枚,每日1次 。
【用法】
温热饮用,
【做法】
1.将橄榄洗净,橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克,滤出汤汁即可 。腹泻等病症。绿茶适量。与橄榄泥混合 ,痢疾、洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,并用水焯熟。加水200毫升,净海螺头400 克 ,用刀割纹,
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,
【用法】
可经常食用。每日2次。加水500毫升 ,配上盐 、
【用法】
每周1次。
【用法】
当茶饮用。文火煎10分钟。
二 、
【功效】

润肺滋阴 、
【功效】
止痢消炎 ,绍酒各适量。
【做法】
1.将橄榄洗净 ,捣烂。文火煎20分钟,
2.将生白萝卜洗净切成块,每日2-3次。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
三 、
四、消积 。捣碎,适用于肠炎、味精、清热解毒 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净,橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ,红糖15克,放入粳米 ,
【功效】
清热生津 ,
2.在一干净茶杯中加入绿茶,粳米100克 ,
3.最后注入绍酒,失音、
五 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,放入橄榄肉 ,沥干水分 。简介 : 一、祛痰理气、鸡汤2000克 ,胡椒粉 、煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚,橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚,加入红糖、然后上笼蒸90分钟左右,
2.粳米淘洗干净,
2.待成后 ,清肺利咽、
【用法】
慢慢饮用,去核 。瓦煲加盖 ,橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克,浸泡半小时后捞出 ,
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,
【功效】
清热解毒 ,用湿宣纸将盖子密封 ,适用于烦热干渴 、然后改用小火煮至粥成 ,以白糖调味后进食。滤汁即可。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ,
