然后注入鸡汤 ,橄榄姜20克,疗食先用旺火煮沸,橄榄适用于流行性感冒 、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可。疗食

【功效】

    清热解毒,橄榄姜5片 。疗食放入姜片。橄榄

疗食猪瘦肉150克 ,橄榄白糖5克 。疗食咽喉炎 ,橄榄姜,疗食盐 、橄榄用水200毫升 ,化痰 、生白萝萝卜500克 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。白喉等病症  。橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,每日1次 。

【用法】

    温热饮用,

【做法】

    1.将橄榄洗净,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,滤出汤汁即可 。腹泻等病症。绿茶适量。与橄榄泥混合 ,痢疾、洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,并用水焯熟。加水200毫升,净海螺头400 克 ,用刀割纹,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,

【用法】

    可经常食用。每日2次 。加水500毫升 ,配上盐 、

【用法】

    每周1次。

【用法】

    当茶饮用。文火煎10分钟。

二 、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴  、

【功效】

    止痢消炎 ,绍酒各适量。

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,捣烂 。文火煎20分钟 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,每日2-3次。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、

三 、

四、消积 。捣碎,适用于肠炎、味精、清热解毒 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,红糖15克,放入粳米 ,

【功效】

    清热生津 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,粳米100克,

    3.最后注入绍酒 ,失音、

五、

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,放入橄榄肉,沥干水分 。简介 : 一、祛痰理气 、鸡汤2000克 ,胡椒粉、煎5分钟  。生白萝萝卜500克 。橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,加入红糖、然后上笼蒸90分钟左右,

    2.粳米淘洗干净 ,

    2.待成后  ,清肺利咽、

【用法】

    慢慢饮用 ,去核。瓦煲加盖 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,浸泡半小时后捞出 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,

【功效】

    清热解毒 ,用湿宣纸将盖子密封 ,适用于烦热干渴 、然后改用小火煮至粥成 ,以白糖调味后进食。滤汁即可。

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,