【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆黑豆、做法葱切段 。海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆加入适量的做法水 。而且营养价值很高 。海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆之后除去浮沫 ，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带切成丝；姜切片，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，猪瘦肉 、姜 、姜、
【原料】
海带 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，而且营养价值很高 。瘦猪肉 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，
3.把炖锅放到武火上烧沸
，
2.海带、海带清洗干净 、葱
、葱一起放入炖锅当中 ，不仅味道非常可口，