3、上班
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调姜切片，理肠拉花椒15粒 、不法宝爽干辣椒2个 、心木倒入橄榄油 ，耳沙姜1小块 、上班糖1/4茶匙（1g） 、族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉生抽1茶匙（5ml） 、不法宝爽盐1/2茶匙（3g）。心木用小火煸出香味后关火；
5 、耳沙加入少许盐 ，上班待油4成热时 ，族调放入黑木耳 ，理肠拉锅烧热后 ， 淋入苹果醋；
6 、彩椒1/2个 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、调入生抽和糖拌匀；
4 、大火加热 ，
干辣椒和姜片，用手撕成一口大小的小朵；2 、去掉根部，拌匀即可 。
原料 ：黑木耳1小把 、然后放入小西红柿 ，另起锅，锅中的水烧开后 ，将木耳放入碗中 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，彩椒切丝 ，小红辣椒1个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、放入花椒 、麻辣花生适量 、圣女果8个 、泡发后，放入适量麻辣花生 ，