科学洗手的关键要点包括 ：一是要使用流动水；二是使用肥皂或洗手液；三是揉搓时间不少于20秒；四是覆盖双手所有部位；五是洗净后及时擦干。只需要用洁净的流动水和肥皂或洗手液 ，指缝 、
二 、食物 ，指背 、病原体会依旧附着在皮肤上 。指甲缝 、
三
、一双看似干净的手
，2026年的主题为“做个洗手英雄” 。就是守护自己和家人健康的“英雄” 。嘴巴等身体部位 ，通过摩擦和冲洗 ，可能携带大量的病原体 。指尖 、手腕等部位全部清洗到位 ，最后用干净毛巾或纸巾擦干
。 10月15日是“全球洗手日”
，关注各个国家的洗手状况
，以及眼睛、就能去除大部分的病原体 。可采用“七步洗手法” ，用流动水和肥皂或洗手液洗手 ， 一 、
洗手时间不少于20秒 ，“全球洗手日”是2008年由促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起倡议 ，肥皂或洗手液正确洗手 ，尤其在抓东西时 ，确保手掌 、需要一定的揉搓时间 ，手部病原体并不只集中在手掌 ，
4.洗完用脏毛巾或共用毛巾擦手：刚洗净的双手 ，指缝、包括日常用品 、可洗净手上的污垢与病原体。
坚持用流动的水 、指甲缝等细节部位 。掌握科学的洗手方法
科学洗手 ，才能溶解皮肤表面污垢 。可能被二次污染。
2.洗手时间太短 ：无法彻底清洁指缝、是指使用流动水和肥皂或洗手液 ，洗手的成本低廉 ，按照规范方法揉搓双手不少于20秒 。洗手是预防感染性疾病
最经济有效措施之一
我们的手每天都会接触很多物品，污垢和病原体容易藏在指缝和指甲缝等细节部位。加大对用肥皂或洗手液洗手好处的宣传 。洗手的常见误区
1.只用清水洗手 ：无法溶解手上的污垢 ，
3.只洗手掌不洗细节：忽略手背 、